前几日有学员向我提问,她制作的卤猪脚有怪味道,而且肉质比较硬,询问我猪脚如何烹饪会更好吃?首先感谢这位学员的支持,卤猪脚是一道很美味的菜肴,下面教大家酱香味猪蹄的做法。

酱卤猪蹄

烹饪时间:22分钟

口味:酱香

功效:益气补血

适合人群;孕产妇

营养分析:猪脚性平,味甘、咸,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄羸瘦者,皆可用之作营养滋补之品。


一、制作指导:南乳不宜放太多,以免掩盖猪脚本身的鲜味。

原料准备:地道食材原汁原味

猪脚200克,猪骨300克,老鸡肉300克,蒜末15克,香料包(草果15克,白蔻10克,小茴香2克,红曲米10克,香茅5克,甘草5克,桂皮6克,八角10克,砂仁6克,干沙姜15克,芫荽子5克,丁香3克,罗汉果10克,花椒5克,隔渣袋1个),葱结15克,蒜头10克,肥肉50克,红葱头20克,香菜15克


二、调料准备:五味调和活色生香

盐33克,生抽20毫升,老抽20毫升,南乳15克,鸡粉10克,蚝油5克,白糖、食用油各适量.


三、做法演示:烹饪方法分步详解

1.锅中加入适量清水,放入洗净的猪骨、鸡肉。

2.盖上盖,用大火烧热,煮至沸腾。

3.揭开盖,捞去汤中浮沫。

4.再盖好盖,转用小火熬煮约1小时。5.捞出鸡肉和猪骨,余下的汤料即成上汤。

6.把熬好的上汤盛入容器中备用。

7.把隔渣袋打开,放入香料包中要用到的香料。

8.依次放入香料后,扎紧袋口。9.炒锅注油烧热,放入洗净的肥肉煎至出油。

10.倒入蒜头、红葱头、葱结、香菜,大火爆香。

11.放入白糖,翻炒至白糖溶化。

12.倒入备好的上汤,大火煮沸。

14.盖上盖子,转中火煮沸。

15.加入盐、生抽、老抽、鸡粉拌匀入味。

16.再盖上锅盖,转小火煮约30分钟。

17.取下锅盖,挑去葱结、香菜,即成精卤水。

18.把猪脚放入煮沸的卤水锅中。

19.盖上盖,小火卤煮20分钟。

20.揭盖,把卤好的猪脚取出备用。

21.用油起锅,倒入蒜末、南乳,炒香。

22.加入少许清水,拌匀。23.加入少许盐、蚝油,拌匀。

24.放入猪脚,拌炒匀。

25.将猪脚盛出装盘即可。