炸藕三样是一道美味可口的传统菜肴,通常由炸藕夹、炸藕圆以及炸藕丝三部分组成。这道菜以莲藕为主料,搭配猪肉馅和其他调料,经过巧妙的制作,呈现出色泽黄亮、口感酥脆的特点。

炸藕三样不仅口感酥脆、藕香浓郁,而且营养价值丰富。莲藕具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌等功效,而猪肉馅则提供了丰富的蛋白质和矿物质。此外,炸藕三样中的调料如食盐、生抽、鸡粉等,也为其增添了独特的风味。在制作炸藕三样时,需要注意火候的控制和调料的搭配,以确保炸出的藕夹、藕圆和藕丝口感酥脆、色泽金黄。同时,根据个人口味和喜好,可以适当调整调料的用量和搭配,使炸藕三样更加符合个人口味。

炸藕夹:莲藕去皮后切成连刀片,夹上猪肉馅,挂上用生粉、吉士粉、面粉、盐和泡打粉调成的脆炸糊,入油锅炸至金黄酥脆,捞出即成。

炸藕海:莲藕去皮切丝,加少许的盐拌味后,再加适量的脆炸糊拌匀,用筷子夹起一小揶一小揶地四成热油锅里炸成藕海,逐一制完即成。

炸藕丸:莲藕去皮后磨成藕浆,静置5分钟后,用纱布挤出藕浆,分离出浆汁和浆渣。将浆汁入锅中用小火烧开熬至呈糊状,盛出再加入藕渣中并放适量的盐拌匀即成藕糁,随后搓成藕丸入油锅炸至色金黄即成。出菜时,把炸好的藕夹、藕海和藕丸同拼盘内成菜。

特色:此菜由三道极具湖北民间特色的传统菜肴组合而成,炸藕丸细嫩软糯,炸藕海(湖北部分地区的人称螃蟹为“海子”,藕海即素螃蟹)和炸藕夹口感酥脆、藕香浓郁。